Sección: Autoayuda de Armonia Live
El síndrome comúnmente llamado Ataques de Pánico, o Crisis de Angustia, muy ligado con los trastornos de ansiedad, esta afectando a cerca del 2% de la población mundial. Las sensaciones de angustia, mareos, náuseas, vómitos, taquicardia, sudoración, falta de aires, desmayos, temblores e inseguridad, son algunas de los síntomas que caracteriza a este síndrome, que sume en la desesperación y el miedo a quienes lo padecen.
Sin causa ni motivo aparente, que pueden ser por estrés, presiones sociales o trastornos psicológicos no resueltos, condiciona sobre manera la conducta y la actividad social de quienes sufren los llamados ataques de pánico.
Si bien este desorden suele presentarse en la edad adulta, también ha habido casos detectados en adolecentes, con idéntica característica y sintomatología de los adultos. Se supone que estos casos están muy ligados a los trastornos de ansiedad que despierta la desvinculación familiar y un temor interno a la independencia.
El temor que ha volver a sentir esa sensación inesperada en cualquier momento y lugar, bloquea la existencia del individuo, muchos dejan de salir de sus casas, se sienten inhibidos a manejar, desechan las reuniones sociales o restringen notablemente su actividad laboral, por lo tanto se debe de considerar a los ataques de pánico como un síndrome invalidante para los individuos. El miedo latente a estar frente al peligro de que vuelva a suceder desequilibra la parte emocional de la persona, e incluso puede dar lugar a desarrollar lo que se conoce como agorafobia (miedo irracional a lugares abiertos) ya que allí las personas se sienten menos seguras o protegidas.
La crisis en los ataques de pánico, no suelen ser muy largas, vienen imprevistamente y se van en algunos minutos, en algunos casos se puede perder la conciencia momentáneamente y la sensación de morir invade a la persona afectada, muchas veces se confunden con ataques cardíacos, o ataques cardiorespiratorios, pero de no ser tratados o diagnosticados correctamente pueden perpetuarse a lo largo del tiempo.
La consulta a un Psicoterapeuta resulta imprescindible si Ud. cree tener algunos de estos síntomas, los tratamientos resultan altamente efectivos y en una gran mayoría de casos se resuelven con medicación leve y de corto plazo.
Varias terapias alternativas, resultan aliados complementarios de gran valor, donde se pueden destacar las terapias florales, y las aplicaciones de la Medicina China, así como también el Yoga, juega un papel sumamente favorable.
Por supuesto que previo deberá hacer una consulta con su médico, a los efectos de descartar posibles causas orgánicas, como ser problemas cardíacos, circulatorios o cardiorespiratorio, pero de confirmar que Ud. esta sufriendo desordenes de pánico, no sienta temor, y acuda al psicoterapeuta de su confianza o de algún centro asistencial.
Artículo publicado por editores de Armonia Live
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